Sielunhoitoa sauvoin

Sauvakävely on Keski-Euroopassa suosittu kuntoilumuoto. Enää sitä eivät harrasta vain keski-iän ohittaneet aikuiset, vaan lajista on tullut myös nuorten suosikki. Sauvat tekevät kävelylenkistä huomattavasti tehokkaamman, sillä kädet ja ylävartalo ovat jatkuvassa liikkeessä. Lisäksi sauvakävely polttaa tehokkaasti rasvaa ja parantaa hapenottokykyä.

Sauvoilla kävellessä askel pitenee ja vauhti on tavallista ripeämpi. Tässä on hyvä harrastus, jota häpeilevät vain ennakkoluuloiset, lajin vanhaa ja takapajuista mainetta vieroksuvat ihmiset.

Valitettavasti tällaisia kusipäisiä umpijuntteja löytyy tästä maasta ihan vitusti.

"Virnuile vaan, sielunvihollinen. Katsotaan, millaiseksi virneesi muuttuu, kun runnomme nämä neljä sauvaa peräsuolesi pohjaan asti!" Tomi ja Jan mutisevat törmätessään sauvakävelylenkillä ilkikurisesti hymyilevään äijään.

Nyt myös muotimaailma on haistanut lajin potentiaalin. Tekstiiliteollisuuden arvostetuimpiin tuotemerkkeihin kuuluva Marimekko on alkanut valmistaa unikkokuvioisia kävelysauvoja. Viimeistään nyt sauvakävelyä voidaan kutsua trendikkääksi harrastukseksi.

Valitettavasti tämä tarkoittaa sitä, että lenkkipoluilla vilisee pian massoittain vittumaisia valkopipourpoja.

"Turkasen tulimmaisen hienohelmat! Katso nyt, Jan, noita edellämme sauvovia trendipellejä", Tomi manaa kuin kapteeni Haddock konsanaan.

"Niin, ja nuo muovisankaiset humanistit, wannabe-hörhöt! Köpöttelevät typerästi kuvioiduilla muotikepeillään tajuamatta, kuinka huonosti ne kestävät", Jan tuhahtaa ja katsahtaa ylpeillen vieressä viuhuviin Street Eagle 2 -merkkisiin laatusauvoihinsa.

Tämä loppuu
tähän

Rasvanpolton kannalta on järkevää tehdä vähintään puolentoista tunnin mittaisia sauvakävelylenkkejä. Kävellessä hengästyy sopivasti, mutta veren maku suussa ei tarvitse tarpoa. Olennainen osa sauvakävelyä on mahdollisuus jatkuvaan keskusteluun kumppanin kanssa. Se tekee harrastuksesta entistä mielekkäämmän ja sosiaalisemman kuin esimerkiksi hengästyttävä juoksulenkki.

Valitettavasti tästä voi koitua pulmia. Jos inhoat ihmisiä, et kestä kritiikkiä ja liikkuminen on mielestäsi muutenkin perseestä.

"Huomasitko muuten, että YleX:ssä joku vitun hippi haukkui meidän jumppapalstamme lyttyyn?" Jan avaa keskustelun.

"Ihme ääliö. Ei huumorintajua, ei älyä, ei makua ja muutenkin tyyppi on ihan penaalista", Tomi solvaa sauvoessaan.

"Mutta onhan tää oikeasti aika turhaa hommaa. Vittu me ollaan käyty punttiksella, luisteltu, seinäkiipeilty ja pantu toisiamme. Eikä olla edes laihduttu, päinvastoin", Jan turhautuu.

"Paska palsta tosiaan. Se on loppu nyt. Hei, poiketaanko paluumatkalla Alkon kautta, ruvetaan boheemijuopoiksi ja aletaan tehdä taidetta - Miestaidetta?"

Mitä sanoo Jan? Vastauksen löydät syksyn ensimmäisestä Aviisista. Valitettavasti.